FASTag चोरी होने पर, तुरंत करे ये काम

इंडिया अब धीरे-धीरे पूरी तरह से डिजिटल हो रहा है और अब हर जगह ऑनलाइन ही काम हो रहा है। इसमें आपका राष्ट्रीय राजमार्गों और एक्सप्रेसवे पर टोल टैक्स भुगतान की प्रक्रिया भी शामिल है। पहले जहां टोल पर हमें लंबी लाइन में खड़े होकर कैश देना पड़ता था। लेकिन अब फास्टैग आने के चलते लंबी लाइन पूरी तरह से खत्म हो गई और आसानी से टोल का पैसा ऑनलाइन ही कट जाता है।

क्योंकि, लगभग हर चार पहिया वाहन की विंडस्क्रीन पर लगा फास्टैग चिप सीधे आपके बैंक खाते या वॉलेट से जुड़ा होता है। जबकि आप जैसे ही टोल पर गाड़ी लगाते हैं आपके अकाउंट से पैसा तुरंत कट जाता है।

सबसे पहले यह जान लेते है FASTag होता क्या है?

दरअसल, देशभर में सभी गाड़ियों पर फास्टैग लगाना जरूरी हो गया है। फास्टैग एक इलेक्ट्रॉनिक स्टिकर है, जिसे व्हीकल के विंडस्क्रीन पर चिपकाया जाता है। इसमें रेडियो फ्रीक्वेंसी आइडेंटिफिकेशन (RFID) चिप लगी होती है। ये स्टिकर गाड़ी चलाने वाले के बैंक अकाउंट या फास्टैग वॉलेट से अटैच्ड होता है। फास्टैग की मदद से टोल प्लाजा पर बिना रुके टोल टैक्स का पेमेंट किया जा सकता है।आपको अपने वॉलेट में कम से कम 100 रुपये का बैलेंस बनाए रखना चाहिए।

 

FASTag गुम या चोरी हो गया है तो तुरंत उसे ब्लॉक करें।

भारत के सभी NHAI टोल प्लाजा पर FAStag अनिवार्य हो चुका है। लेकिन, अब लोगों को FAStag से जुड़ी कई तरह की दिक्कतें आ रही हैं। जैसे FASTag खो जाए, FAStag खराब हो जाए और फट जाने पर क्या करें? FAStag खराब या फिर चोरी होने की स्थिति में e-Wallet में रखे पैसे सुरक्षित रहेंगे या नहीं? दोबारा FAStag लेने के लिए क्या करना होगा और इस पर कितना खर्च आएगा?

गाड़ी चोरी होने ही स्थिति में बैंकों की हेल्पलाइन पर फोन करके फॉस्टैग को ब्लॉक किया जा सकता है। कार का शीशा टूटने पर फास्टैग खराब हो जाता है। ऐसी स्थिति में Fastag कहीं भी बदला जा सकता है। बैंक या फिर फास्टैग सेंटर में जाकर अपनी गाड़ी की RC और दूसरे डॉक्यूमेंट दिखाने पर फास्टैग रीइश्यू हो जाएगा। इसके लिए अलग से कोई चार्ज नहीं देना होगा।

 

FASTag ब्लॉक करने का तरीका

FASTag इशू करने वाली बैंक या एप्लिकेशन जैसे कि Paytm, Airtel Payments Bank, HDFC, ICICI, Axis Bank आदि के कस्टमर केयर नंबर पर कॉल करें। अपनी KYC डिटेल्स जैसे मोबाइल नंबर, व्हीकल नंबर, नाम आदि बताएं। रिक्वेस्ट दर्ज कराएं कि आपका FASTag गुम हो गया है और ब्लॉक किया जाए। कुछ बैंक अपने मोबाइल ऐप में भी “Block FASTag” का विकल्प देते हैं, वहां से भी यह काम हो सकता है।

आपको बता दें कि, फास्टैग चोरी होने या गुम होने की जानकारी मिलते ही सबसे पहला काम इसे ब्लॉक करवाने का होना चाहिए. इसके लिए आपको सबसे पहले अपने संबंधित फास्टैग जारीकर्ता बैंक के टोल-फ्री कस्टमर केयर नंबर पर तुरंत संपर्क करना चाहिए.

वहीं, यदि आपको बैंक का नंबर याद न हो तो आप राष्ट्रीय राजमार्ग प्राधिकरण (NHAI) के हेल्पलाइन नंबर 1033 पर डायल करके भी अपने फास्टैग की हॉटलिस्टिंग या ब्लॉकिंग का अनुरोध दर्ज करा सकते हैं.

 

 

नया FASTag कैसे करें ऑनलाइन अप्लाई ?

अगर आपका फास्टैग काम नहीं कर रहा है या गुम हो गया है, तो आप आसानी से नया फास्टैग जारी करवा सकते हैं।

1 – My FASTag App

2 – Paytm app

3 – FASTag Portal

के द्वारा आप ऑनलाइन अप्लाई कर सकते है।

फास्टैग कब ब्लैक लिस्ट या ब्लॉक हो सकता है?

-अगर फास्टैग वॉलेट में कम बैलेंस है, तो ये ब्लैक लिस्ट हो जाता है.-टोल टैक्स का पेमेंट नहीं कर पाने पर भी फास्टैग ब्लॉक हो जाता है.-पेमेंट फेल होने पर भी इसे ब्लैकलिस्ट कर दिया जाता है।-KYC अपडेट नहीं होने पर आपके फास्टैग को ब्लॉक कर दिया जाता है.-गाड़ी के चेसिस नंबर और रजिस्ट्रेशन नंबर में गड़बड़ी होने पर भी फास्टैग ब्लॉक हो जाता है

 

 

 

गले में सूजन और इंफेक्शन में राहत पाए ..

दोस्तों मौसम बदलने के साथ वायरल इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है, जो इस समस्या को बढ़ा देता है। इससे गले में खराश, रूखापन और सांसों की दुर्गंध का भी सामना करना पड़ता है।

मौसम बदलने के साथ गले में टॉन्सिलाइटिस का होना एक आम बात है। इनमें सूजन और दर्द की समस्या बनी रहती है। 

टॉन्सिलाइटिस क्या होता है ? 

गले के दोनों तरफ मौजूद छोटे-छोटे ऊतक (lymphoid tissues) होते हैं। ये शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली (इम्यून सिस्टम) का हिस्सा हैं और मुंह या नाक से आने वाले बैक्टीरिया और वायरस को पहचानने तथा उनसे लड़ने में मदद करते हैं।

टॉन्सिलाइटिस के काम - 

शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद करना।

रोग पैदा करने वाले कीटाणुओं को पकड़ना और उनसे लड़ने वाली प्रतिरक्षा कोशिकाएँ बनाना।

टॉन्सिलाइटिस से समस्या - 

गर्दन की लिम्फ नोड्स में सूजन, गले में तेज दर्द, बुखार, निगलने में कठिनाई, टॉन्सिल का लाल और सूजा हुआ दिखना जैसी समस्या का सामना करना पद सकता है।

टॉन्सिलाइटिस से छुटकारा कैसे पाए ? 

चाय में शहद मिलाकर पीएं - 

शहद में एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जिससे टॉन्सिलिटिस के कारण बनने वाले संक्रमण का इलाज करने में मदद मिलती है। ग्री टी को तैयार करके उसमें शहद को मिलाकर पीने से गले की खराश और खांसी को दूर किया जा सकता है।

आराम करें-

पर्याप्त नींद लें ताकि शरीर संक्रमण से लड़ सके।

नरम भोजन खाएँ-

खिचड़ी, दलिया, दही (यदि उससे परेशानी न हो), सूप, उबली सब्जियाँ आदि लें।

बहुत मसालेदार, तला हुआ या बहुत ठंडा भोजन कुछ लोगों में तकलीफ बढ़ा सकता है।

दूध में हल्दी मिलाएं

एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर हल्दी से गले में बढ़ने वाली सूजन को कम किया जा सकता है। इसके लिए रात में सोने से पहले गर्म दूध में हल्दी को मिलाएं और आवश्यकतानुसार शहद डालकर मिक्स कर लें। इसका सेवन करने से गले में बढ़ने वाले सक्रमण के जोखिम को कम किया जा सकता है।

थकान क्यों महसूस होता है ? जाने ...

दोस्तों आज के समय में लोग पैसे के पीछे भाग रहे है। कुछ लोगो की मजबुरिया करवाती है। चाहे वह प्राइवेट सेक्टर हो या गवर्मेंट हो। जो भी जॉब करता है, वह ओवरटाइम करने में थोडा सा भी समय नहीं गवाते है। इसी व्यस्त दुनिया में रहने से हमारे शरीर को आराम नहीं मिलता है। जिससे हम लोगो को थकान जैसे कई समस्याओ का सामना करना पड़ता है। तो आज हम आपको बताएँगे की किन वजह से हमारे शरीर को थकान महसूस होता है और इस थकान को दूर करने के लिए क्या करना चाहिए।

थकान क्यों होती है?  

1 - नींद की कमी से थकान होना

अगर आप रोजाना 7 से 8 घंटे की नींद नहीं लेते हैं, तो शरीर को पर्याप्त आराम नहीं मिल पाता है।

नींद के दौरान शरीर खुद को रिपेयर करता है और फिर से एनर्जी स्टोर करता है।

लगातार कम नींद लेने से चिड़चिड़ापन, सुस्ती और थकान महसूस हो सकती है।

वहीं देर रात तक फोन या लैपटॉप यूज करने की आदत भी नींद की गुणवत्ता प्रभावित हो सकती है।

नींद की कमी से होने वाली समस्या- जैसे 

थकान और कमजोरी, ध्यान और याददाश्त में कमी, मूड खराब होना, रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना, दिल की बीमारियों का खतरा, वजन बढ़ना, सिरदर्द और शरीर में दर्द, काम और पढ़ाई में प्रदर्शन खराब होना, मधुमेह (डायबिटीज़) का खतरा

2 - आयरन की कमी होना

शरीर में हीमोग्लोबिन बनाने के लिए आयरन जरूरी होता है। यह शरीर के विभिन्न अंगों तक ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करता है।

जब शरीर में आयरन की कमी होती है, तो पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाता है, जिससे व्यक्ति को जल्दी थकान महसूस होने लगती है।

महिलाओं में यह समस्या ज्यादा देखने को मिलती है।

नींद की कमी से होने वाली समस्या- जैसे , 

हर समय थकान और कमजोरी, चक्कर आना, सांस फूलना, चेहरा, होंठ और नाखून पीले पड़ना, दिल की धड़कन तेज होना, बाल झड़ना, जैसे कई समस्याओं का सामना करना पद सकता है।

आयरन की कमी पूरी करने के लिए आपको हरी पत्तेदार सब्जियाँ, चना, सोयाबीन, किसमिस, मांस, मछली, अंडा, और आयरन से भरपूर भोजन करे ।

 

3- कम पानी पीना

शरीर में पानी की कमी होने से ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होता है और इससे शरीर के अंगों को पर्याप्त पोषण नहीं मिल पाता है।

जिसका सीधा असर एनर्जी के लेवल पर पड़ता है।

डिहाइड्रेशन की वजह से चक्कर आना, सिरदर्द और लगातार थकान रहने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

कम पानी पिने से होने वाली समस्या- जैसे

सिरदर्द, कब्ज, मांसपेशियों में ऐंठन, गुर्दे (किडनी) में पथरी, गंभीर डिहाइड्रेशन जैसे कई समस्याओं का सामना करना पद सकता है।

4 - विटामिन B12 और विटामिन D की कमी 

बता दें कि विटामिन डी हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत रखने में सहायता करता है। वहीं विटामिन B 12 शरीर में एनर्जी के उत्पादन के लिए जरूरी माना जाता है।

इसलिए समय-समय पर जांच करवाना और संतुलित डाइट लेना जरूरी है।

विटामिन D की कमी से होने वाली समस्या जैसे - 

हड्डियों और जोड़ों में दर्द, मांसपेशियों में कमजोरी, बार-बार थकान महसूस होना, बच्चों में हड्डियों के विकास में समस्या जैसे समस्या हो सकती है।\

विटामिन D की कमी को पूरा ऐसे करे –

सुबह की हल्की धूप, वसायुक्त मछली (जिनमें वसा की मात्रा अधिक होती है), फोर्टिफाइड दूध (जब किसी खाने की चीज में अलग से पोषक तत्व शामिल किए जाते हैं तो इन्हें फोर्टिफाइड फूड कहते हैं. ऐसे फूड में पोषक तत्वों की मात्रा बढ़ाई जाती है और कुपोषण और एनीमिया जैसी दिक्कतों से राहत पाई जा सकती है)  

 

विटामिन B12 की कमी से होने वाली समस्या जैसे - 

थकान और कमजोरी, हाथ-पैर में झुनझुनी या सुन्नपन, चक्कर आना, जीभ में दर्द या लालपन, चलने में असंतुलन, एनीमिया (खून की कमी) जैसे समस्या हो सकती है।

विटामिन B12 की कमी को पूरा ऐसे करे –

मछली और मांस, अंडा, दूध, दही, पनीर, जैसे खाद्य सामानों का सेवन करे जिससे विटामिन B12 की कमी को पूरा किया जा सके।

 

यदि लंबे समय से थकान, हाथ-पैर में झुनझुनी, हड्डियों में दर्द या मांसपेशियों की कमजोरी बनी हुई है, तो डॉक्टर की सलाह से ही दवा का सेवन करे। क्योकि एक गलत दवा आपके दिनचर्या को नुकसान पंहुचा सकता है।

 

 

क्या आपने सुना है...

1 - तितलियाँ अपने पैरों से स्वाद महसूस करती हैं।

2 - पृथ्वी के महासागरों का 80% से अधिक हिस्सा अभी भी पूरी तरह से खोजा नहीं गया है।

3 - एक बिजली की चमक सूर्य की सतह से भी अधिक गर्म हो सकती है।

4 - चंद्रमा हर साल पृथ्वी से लगभग 3.8 सेंटीमीटर दूर जा रहा है।

5 - पेड़ आपस में जड़ों और फंगस के नेटवर्क के जरिए पोषक तत्वों का आदान-प्रदान कर सकते हैं।

6 - मनुष्य लगभग 1 ट्रिलियन अलग-अलग गंधों को पहचान सकता है।

7 - पेंगुइन अपने साथी को आवाज से पहचान लेते हैं, चाहे हजारों पेंगुइन एक साथ हों।

8 - जिराफ की जीभ इतनी लंबी होती है कि वह अपने कान साफ कर सकता है।

9 - घोंघा (Snail) लगातार 3 साल तक सो सकता है। और इसके लगभग 14,000 दांत हो सकते हैं।

11 - ऑक्टोपस के 3 दिल होते हैं और उसका खून नीले रंग का होता है।

12 - शार्क डायनासोर से भी पुरानी हैं। वे लगभग 40 करोड़ साल से पृथ्वी पर हैं।

13 - शुद्ध शहद हजारों साल तक खराब नहीं होता।

14 -  पृथ्वी पर हर साल लगभग 50–60 ज्वालामुखी फटते हैं।

15 - आपके शरीर में मौजूद डीएनए को सीधा फैलाया जाए तो इसकी लंबाई अरबों किलोमीटर तक हो सकती है।

16 - सूर्य के केंद्र का तापमान लगभग 1.5 करोड़ डिग्री सेल्सियस होता है।

17 - पृथ्वी पर जितने पेड़ हैं, उनकी संख्या हमारी आकाशगंगा के तारों की संख्या से भी अधिक मानी जाती है।

18 - कुछ मेंढक सर्दियों में पूरी तरह जम जाते हैं और फिर वसंत में दोबारा जीवित हो जाते हैं।

19 - बाज़ इंसानों की तुलना में लगभग 4–5 गुना अधिक दूर तक देख सकते हैं।

20 - नीली व्हेल का दिल इतना बड़ा होता है कि एक छोटा इंसान उसकी धमनियों में रेंग सकता है।

21 - ऑक्टोपस के 9 दिमाग होते हैं—एक मुख्य दिमाग और 8 उसकी भुजाओं में।

22 - डॉल्फ़िन सोते समय अपने मस्तिष्क का केवल आधा हिस्सा सुलाती हैं।

23 - मधुमक्खियाँ नृत्य करके अन्य मधुमक्खियों को फूलों का स्थान बताती हैं।

24 - मुस्कुराने में लगभग 17 मांसपेशियाँ काम करती हैं।

25 - कान और नाक जीवनभर धीरे-धीरे बढ़ते रहते हैं।